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新鲜美味又营养的鲫鱼汤,儿童多吃鱼长大更聪明!

100次浏览     发布时间:2025-01-27 02:06:37    

昨天晚上一个朋友去钓鱼,没想到大获丰收!

今早这条大鲫鱼被我拿回来了,准备中午就吃现杀的鲫鱼汤了!

需要的食材:鲫鱼一条,生姜,大蒜,青、红辣椒,芹菜,葱

做法如下:

1、鲫鱼现杀,剁成块。生姜,大蒜,青、红辣椒,芹菜,葱切好备用。

2、热锅上油,油滚后放入鱼块,翻一次让鱼块全裹上油。之后在鱼块一面黄时翻至另一面。两面黄时放两滴料酒,之后再放生姜,大蒜,等一会再放生抽,盐调味。

3、之后加水盖住鱼肉,盖上锅盖先大火再小火慢煮七八分钟。

4、放入青红辣椒,芹菜,再煮两分钟加入葱段就可以出锅了。

新鲜现杀的鲫鱼做汤不需放太多调料,煮出白白的浓汤,保持原汁原味最是鲜美!

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