麟游县中心敬老院开展“关爱心灵·乐享银龄”心理健康知识讲座暨义诊活动

为进一步提高老年人的心理健康水平，普及心理健康知识，加强老年人的心理素质，预防和减少老年人心理疾病，增强老年人的获得感、幸福感、安全感。7月23日，麟游县中心敬老院邀请蔡家坡医院一行5人来院开展“关爱心灵·乐享银龄”心理健康知识讲座暨义诊活动。

此次讲座邀请宝鸡蔡家坡医院精神科专家冯亚莉老师授课。冯亚莉老师用幽默风趣的语言和形象生动的事例，围绕老年人常见的心理问题，如孤独感、焦虑、抑郁等进行了详细讲解，通过生动的案例以及互动问答等形式，使全体人员能够更为直观地认识到，心理健康问题的表现及其对身心健康的潜在影响。同时，专家还传授了一系列实用的心理调适技巧，如情绪管理、积极心态培养、社交互动等，鼓励老年朋友保持乐观向上的心态，积极应对生活中的挑战。

通过此次心理健康知识培训，使全体职工认识到了心理健康服务参与养老服务的重要性和必要性，也让老人们对心理健康有了更全面的认识，学会了如何在生活中调节和控制自己的情绪，为健康美满、幸福快乐的老年生活提供了保障。

（吴莉萍）

责任编辑：安心 审核：杨勇

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